Sabtu, 09 Maret 2013

Mengenal Tanda Gizi Buruk



Gizi buruk adalah suatu keadaan dimana seorang mengalami kekurangan gizi yang parah karena rendahnya kandungan energi dan protein dalam makanan sehari-hari. Penyakit infeksi (TBC, campak, cacar, diare, dll) merupakan salah satu penyebab anak menderita gizi buruk.
  1. Marasmas
    Foto-Bayi-Anak-Terserang-Penyakit-Marasmus
    Badan sangat kurus (hanya tampak tulang terbungkus kulit), wajah terlihat seperti orang tua dengan kulit keriput dan perut cekung. Penderita marasmus sering mengalami sakit infeksi, diare, cengeng dan rewel. Marasmus sering dijumpai pada anak berusia 0 – 2 tahun dengan gambaran sbb: berat badan kurang dari 60% berat badan sesuai dengan usianya, suhu tubuh bisa rendah karena lapisan penahan panas hilang, dinding perut hipotonus dan kulitnya melonggar hingga hanya tampak bagai tulang terbungkus kulit, tulang rusuk tampak lebih jelas atau tulang rusuk terlihat menonjol, anak menjadi berwajah lonjong dan tampak lebih tua (old man face)), Otot-otot melemah, atropi, bentuk kulit berkeriput bersamaan dengan hilangnya lemak subkutan, perut cekung sering disertai diare kronik (terus menerus) atau susah buang air kecil.
  2. Kwashiorkor
    kwashiokor3Istilah kwashiorkor sendiri berasal dari bahasa salah satu suku di Afrikayang berarti "kekurangan kasih sayang ibu". Adanya pembengkakan (ederma) di seluruh tubuh, terutama bagian punggung kaki. Wajah nampak membulat dan sebab, disertai otot yang mengecil ukuran LIngkar Lengan Atas LILA-nya kurang dari 14 cm,. Rambut tipis dan rontok dengan warna kemerahan seperti warna rambut jagung. Penderita kwashiorkor sering rewel dan sulit makan. Terdapat ciri lain yaitu kelainan kulit berupa bercak merah muda sampai coklat kehitaman disertai penyakit infeksi, anemia, dan diare.
  3. Marasmik-Kwashiorkor
    Tandanya merupakan gabungan dari kedua gizi buruk diatas.

Bagaimana Mencegah Gizi Buruk?

  1. Secara teratur menimbang anak di Posyandu
  2. Berikan ASI saja pada bayi berusia 2 tahun
  3. Berikan makanan pendamping ASI sesuai usia dan kesehatan anak
  4. Berikan makanan beraneka ragam bagi anggota keluarga lainnya
  5. Beritahukan petugas kesehatan/kader bila anak sakit atau mengalami gangguan pertumbuhan.

Biasakan Makan Aneka Ragam Makanan

  1. Makan 2-3 kali sehari yang terdiri dari 4 macam kelompok bahan makanan
  2. Makanan pokok (sumber zat tenaga): beras, jagung, ubi, singkong, mie, dll.
  3. Lauk pauk (sumber zat pembangun): ikan, telor, ayam, daging, tempe, kacang-kacangan, tahu, dll).
  4. Sayuran dan buah (sumber zat pengatur): bayam, kangkung, wortel , buncis, kacang panjang, daun singkong, daun katuk, pepaya, pisang, jeruk, semangka, dll.
  5. Dari tiap kelompok bahan makanan dan jenis yang dikonsumsi, maka makin banyak jenisnya makin baik dan ditambah dengan susu.

Penanganan Gizi Buruk pada Anak

Penggunaan garam beryodium
Mencegah penyakit Gangguan Akibat Kekurangan Yodium (GAKY), yang ditandai dengan membesarnya kelenjar gondok do daerah leher, sehingga mengurangi daya tarik seseorang. Dan pertumbuhan anak tidak normal (kerdil).
Biasakan makan pagi
  • Untuk menjaga tubuh, agar dapat berkerja atau belajar dengan baik
  • Membantu memusatkan pikiran untuk belajar dan memudahkan penyerapan pelajaran
  • Membantu mencukupi zat gizi
Menjaga kesehatan dan pertumbuhan anggota keluarga, khususnya balita dan ibu hamil
Salah satunya dengan mendatangi Posyandu atau puskesmas terdekat secara teratur.
Ibu hanya memberikan ASI saja pada bayi sampai usia 4 bulan
  • ASI, makanan bayi yang paling sempurna, murah dan mudah memberikannya
  • ASI saja mencukupi kebutuhan gizi bayi untuk tumbuh kembang dengan normal sampai bayi berumur 4 bulan
  • ASI yang pertama keluar (kolustrum) berwarna kekuningan, mengandung zat kekebalan untuk mencegah timbulnya penyakit. Oleh karena itu, harus diberikan kepada bayi dan jangan sekali-kali dibuang
  • Keluarga tidak perlu mengeluarkan biaya untuk makanan bayi 0-4 bulan
  • Dengan ASI mempererat ikatan kasih sayang antara ibu dan bayi.

Balita Sehat Keluarga Bahagia


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 komentar:

Posting Komentar

Banner 468 x 60px

ads ads ads